体調が・・・

最近、受講生の方からこんな声を聞きます

寒暖の差も激しかったりしますしね
昨日電話頂いた方も、インフルエンザとか？
熱はないとの事でしたけれど・・・
通院をお勧めして良かったです
健康が何よりですしね

昨日も、受講中に「しんどい・・・」って方も

早めに、終わらせて頂きましたが・・・

やはり、手洗いにうがい、適度な湿度が重要かな？
私は、手洗いにうがいは、年中癖になってます
教室内の加湿も湿度計とにらめっこしています

家の方は・・・ですが

花粉症もあるから、外出もマスクするようにしています
怪しいようですが、そんな姿の方も多いですしね

数年前に、私もインフルエンザでダウンしました
今年も気をつけないとね

予防接種はどれだけの効果か分らないし

健康管理に気をつけてくださいね

調子が悪ければ、連絡の上、休んで下さいね
元気になってから頑張って頂ければ良いので・・・