雨だ休みだ・・・

久々にウォーキングはお休みです

という事で、少し横になったら完全に寝てました
気が付けば、2時間ほどは寝たでしょうか

こんなことじゃ、普通の睡眠はヤバイ？

どうも最近は、不眠気味なんですよね
最も精神的な問題かもしれません

ウォーキング休みたくない反面、たまには休みたい
雨とかをムリしたら、結局は続かなくなるし
初期の頃は、傘をさして歩いた事もありましたけれどね

明晩は歩けるだろう