ふて寝の後に・・・
何となく凹んでたので、ふて寝してしまいました
何時もよりも長く、1時間以上は寝てたでしょうか
それでも、ウォーキングタイムは忘れない自分がいます
体調面も、脚の具合も決して良くはないけれど・・・
今夜も、歩かんとって使命感があります
彦根東高校も残念やったし・・・
お客様の間違いもあったけれど・・・
ここは気分を変えて歩くのも大切
今夜の歩数は、
4758歩でした
やはり、脚の都合か?歩数は増えてますが、距離は何時もと同じです
毎晩の3km強のウォーキング
1年で約1000kmにもなるんですね
小さな積み重ねも重要だと言う事で・・・
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