肌寒い？

今夜は少しだけ寒いように感じます
最近暖かかったですからね

桜も、本当に葉桜になってしまいました
あっという間に４月も終わるんでしょうね

今夜も不審車両の異常行動に呆れてました
２度も追い抜かれるんですから
徒歩と車なのにね

今夜もイマイチの体調
居眠ってしまいました
22時半のスタート直前には起きてましたけれど

このリズムを治したい

この頃、ヒノキの花粉にやられてます
例年、この季節には楽になるのに、かなりの苦痛
仕事にも影響出ています

睡眠もかも？

さて今夜の歩数は、４５５８歩でした
毎度の、3km強のコースです

アップダウンがかなりきついです
これだけ歩いても、体重はあまり減りません
血液検査はほぼ良好ですけれど