ダウン＆ウォーキング

ここ最近、夜に疲れてダウンして一眠りしてしまいます
ウォーキングタイムに起きれなかったりします

その後は目が覚め、遅くなったりするんですが
少々体調は不安定です

さて、今夜は22時半に居眠りから目が覚めました
かなりうなされていたとか？
記憶がありません

それでも、歩けたんだし良いか？
最近歩けない日が多いし、そうすると体が重い

サボリ癖がついたわけじゃないけれど
これも健康維持のため？
首の状況は簡単に治りませんしね

今夜の歩数は、４６２１歩でした

まだまだ、綺麗に真っ直ぐ歩けてません
これ、本人が一番の不満です