ウォーキング中にお腹が・・・

最近は、不調だったりして歩けてません

今日は何とか歩いていました
金木犀の香りを感じながら・・・
うちの庭にもありますけれど、歩いているとあちこちにある

ウォーキングも中盤に差し掛かった時に急にお腹が痛くなった
自宅までとても持ちそうにない

冷や汗状態
ふと飛び込んだのが、新築中の工事現場の仮設トイレ
やむ終えず、借用いたしました

これで、難を逃れました
過去にも、自宅に必死にたどり着いた経験もありますが
今夜はやばかった

今夜の歩数は、４７８０歩でした
ウォーキングも2年を過ぎて、少々停滞期です

これも健康の状態の問題なので仕方ないかな