パソコンを頑張りすぎると・・・

2009年08月09日
パソコン講師が言う事じゃないか？

あなたはパソコンを日に何時間使っていますか？

仕事でパソコンを使う方は、長時間になると思います
私も、仕事柄、かなりの時間をパソコンの前で過ごします

授業の場合は、逆に離れる場合もありますけれど・・・

やはり、目には負担がかかります
2時間程度に一度は、最低10分は休んでください
そうしないと、眼科に行く羽目になるかも？

教室でも、連続受講する方には特に気をつけています
場合によっては目薬を持ってきていただいたり
休憩をこまめに取ったり

でもね、着たら頑張っちゃうし
仕事でもやり出したら止まらない・・・って事ありますよね

健康管理は自己管理です
自分でも注意しましょう


タグ ：パソコン教室健康管理

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Posted by kuma at 16:21│Comments(0) │PC関連
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