久々に復活
2009年07月03日
久々にウォーキングしました
体調は万全では有りませんが、負荷の軽いコースを歩いた
歩いていても、大きな音とかで、耳が痛くなったり
耳が一番不調ですが歩けますので・・・
今夜は久々のコンビニコースです
遅い時間なのに、知り合いのお子さんがコンビニにいました
塾の帰りかも？ 遅い時間に大変だ
娘もテスト期間で勉強中ですけれどね
仕事柄、運動量は足りないし、ここ最近の雨
余計に体調も崩しますね
歩いて汗をかくのは気持ちいいです
リフレッシュになりますからストレッチしながら歩いたりね
今夜のように暑くないと気持ち良いです
今夜の歩数は、４４６６歩でした
明晩も歩けると良いな
体調は万全では有りませんが、負荷の軽いコースを歩いた
歩いていても、大きな音とかで、耳が痛くなったり
耳が一番不調ですが歩けますので・・・
今夜は久々のコンビニコースです
遅い時間なのに、知り合いのお子さんがコンビニにいました
塾の帰りかも？ 遅い時間に大変だ
娘もテスト期間で勉強中ですけれどね
仕事柄、運動量は足りないし、ここ最近の雨
余計に体調も崩しますね
歩いて汗をかくのは気持ちいいです
リフレッシュになりますからストレッチしながら歩いたりね
今夜のように暑くないと気持ち良いです
今夜の歩数は、４４６６歩でした
明晩も歩けると良いな
Posted by kuma at 01:26│Comments(0)
│ウォーキング
