頚椎症と闘い?
2009年09月21日
最近は、頚椎からか疲れやすくて、夜はダウンです
昨夜は、日中にのんびりしたから疲れもマシでした
昨夜の歩数は、4733歩でした
頚椎症と言っても、目で見えない症状かも?
頭の痺れ、手の痺れ、足の痺れが主な症状かも?
勿論、肩や首にも張りはあるんですけれどね
仕事も忙しくなってきた昨今
この連休は静養です
ウォーキングがリラックスに戻るように頑張らねば
本日も休日モードですが、今後の為に資料探しです
昨夜は、日中にのんびりしたから疲れもマシでした
昨夜の歩数は、4733歩でした
頚椎症と言っても、目で見えない症状かも?
頭の痺れ、手の痺れ、足の痺れが主な症状かも?
勿論、肩や首にも張りはあるんですけれどね
仕事も忙しくなってきた昨今
この連休は静養です
ウォーキングがリラックスに戻るように頑張らねば
本日も休日モードですが、今後の為に資料探しです
Posted by kuma at 11:08│Comments(0)
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