パソコンで肩が凝らない為に
2010年01月10日
やっと? もう? 日曜日?
バタバタと過ごした年始の1週間でした
パソコン生活応援団のKumaです
初心者の人が入力練習などをしていると言う事はね
「指がつる~」 「肩が凝る~」
まあ、初心者の間は慣れないからって言う部分もあるんですがね
指に関しては、慣れや、指運びがスムーズじゃないから起こる事
肩こりに関して一番の原因はね
原稿→キーボード→モニタ・・・
視線の動きだけなら良いのですが、首が大きく動くこと
動けば凝らないように思うけれどね、実際には違うよね
特にタッチタイピングができたら手元は見ないでしょう?
とか言いながら、私も見る事はあるんですがね
原稿→モニタと視線だけを動かせばね
首から肩の負担は減りますよ
簡単にはタッチタイピングは取得できないかもしれないけれど
重要だって事ですよ
勿論、パソコンを長時間使えば疲れますがね
運動不足にもなりますしね
パソコンでの肩凝りの減少には
タッチタイピングの習得がキーポイントですよ
パソコン生活応援団は、タッチタイピングの習得を応援しています
バタバタと過ごした年始の1週間でした
パソコン生活応援団のKumaです
初心者の人が入力練習などをしていると言う事はね
「指がつる~」 「肩が凝る~」
まあ、初心者の間は慣れないからって言う部分もあるんですがね
指に関しては、慣れや、指運びがスムーズじゃないから起こる事
肩こりに関して一番の原因はね
原稿→キーボード→モニタ・・・
視線の動きだけなら良いのですが、首が大きく動くこと
動けば凝らないように思うけれどね、実際には違うよね
特にタッチタイピングができたら手元は見ないでしょう?
とか言いながら、私も見る事はあるんですがね
原稿→モニタと視線だけを動かせばね
首から肩の負担は減りますよ
簡単にはタッチタイピングは取得できないかもしれないけれど
重要だって事ですよ
勿論、パソコンを長時間使えば疲れますがね
運動不足にもなりますしね
パソコンでの肩凝りの減少には
タッチタイピングの習得がキーポイントですよ
パソコン生活応援団は、タッチタイピングの習得を応援しています
Posted by kuma at 01:34│Comments(0)
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